Abhyanga ist eine ayurvedische Ölmassage.
Abhyanga bedeutet große Einölung mit liebenden Händen –
und so herrlich fühlt es sich auch an.
Für Abhyanga gibt es in den Schriften des Ayurveda ausführliche Wirkungsbeschreibungen. So soll sie Alter, Anspannung und die Ansammlung von schädlichen Stoffen im Körper vertreiben, die Sehfähigkeit
stärken, einen guten Schlaf, schöne Haut und die allgemeine Gesundheit fördern. Möglichst sollte der Körper täglich eingeölt werden, vor allem am Kopf, an den Ohren und an den Füßen. Nicht geeignet
ist Abhyanga für Menschen, die an Schwermut und Übergewicht erkrankt sind sowie für jene, die fasten oder an Verdauungsstörungen leiden.
Ayurvedische Ganzkörpermassage, die den Kopf und den ganzen Körper mit einbezieht. Mit erwärmten und individuell auf die Haut und momentane Konstitution angepasste Öle wird der Körper durch
großflächige Streichungen und lokalen Kreisungen massiert, dabei werden die Selbstheilungskräfte angeregt und die Entschlackung gefördert.
Es stärkt das Immunsystem und sorgt für einen harmonischen Ausgleich der Doshas. Sie entspannen und bekommen neue Energie.
